Jak korzystać ze STRAVy

Przygotowaliśmy dla Was kilka wskazówek, które pozwolą sprawnie korzystać z aplikacji.

Aplikację możesz ściągnąć w dostępnych sklepach z aplikacjami, np.:
https://www.apple.com/pl/ios/app-store/
https://play.google.com/store/apps

Kiedy już ściągniesz aplikację musisz założyć konto Strava. Możesz w prosty i szybki sposób sparować konto z profilem na facebooku. Po założeniu konta Strava wejdź na stronę roweremdopracy.tczew.pl, i połącz konto z aplikacją Strava (Connect with Strava). Następnie zarejestruj się w konkursie używając kodu, który otrzymałeś od koordynatora swojej firmy.

Pamiętaj by przed każdym wyjazdem do pracy i przed powrotem do domu rejestrować swój przejazd.

Pamiętaj by zezwolić aplikacji na dostęp do danych o Twojej lokalizacji oraz włączyć GPS.

Jeśli jednak o tym zapomnisz-możesz ręcznie dodać przejazd na stronie https://www.strava.com/ lub bezpośrednio w aplikacji (Manual Activity).


Otwieramy aplikację. Naszym oczom ukazuje się ekran, na którym możemy przejrzeć nasze dotychczasowe wyniki.

Jeśli chcemy dodać nowy przejazd klikamy przycisk „+” znajdujący się w pomarańczowym kółku w prawym, dolnym rogu.

Po naciśnięciu „+” z dostępnych możliwości wybieramy „Record Activity”, czyli rejestrację aktywności.

Zanim naciśniemy przycisk „Start” upewnijmy się czy wybraliśmy odpowiedni rodzaj aktywności (ikona buta lub roweru nad przyciskiem start).

Ponadto zwróć uwagę czy aplikacja widzi Twój GPS. Informacja na czerwono „No GPS Signal” oznacza, że nie widzi, na niebiesko „Acquiring GPS” oznacza, że łączy się z GPS, a na zielono „GPS Signal Acquied” oznacza, że GPS działa prawidłowo.

Wybieramy oczywiście rower. Jeśli popełnimy błąd w tym miejscu- nic nie szkodzi. Aktywność można edytować.

Mamy możliwość zajrzenia do naszych dziennych aktywności, dodawania zdjęć, komentarzy czy towarzyszy podróży.

Nasza aktywność właśnie się rozpoczęła. Aplikacja pokazuje nam czas, prędkość i przejechany dystans.

By zakończyć przejazd klikamy kwadrat w pomarańczowym kole.

Po 10 sekundach ekran zmieni się na taki, na którym widać naszą lokalizację.

By zakończyć przejazd klikamy ”Finish”.

Zanim zapiszemy przejazd, zaznaczamy przycisk „Commute”, dzięki czemu nasza trasa zostanie automatycznie zarejestrowana w konkursie Rowerem do Pracy jako droga do/z pracy.

„Save” znajdujące się w prawym, górnym rogu zapisuje nasz przejazd.

Możemy przeglądać nasze przejazdy w aplikacji. Istnieje szansa edycji. Na tym etapie możecie również nacisnąć przycisk „Commute”.

Wystarczy kliknąć na interesujący nas przejazd.

Strava oferuje mnóstwo ciekawych opcji. Możemy dodać znajomych, z którymi przebyliśmy trasę, zdjęcie, wyznaczać sobie dzienne wyzwania. Są to dodatkowe warianty dla osób lubiących wszelkie udogodnienia technologiczne i media społecznościowe.

By edytować naciskamy łącze w prawym, górnym rogu (trzy pionowe kropki)

Na potrzeby konkursu RdP wystarczą przebyte kilometry oraz ilość przejazdów 🙂

Jeśli przez pomyłkę zaznaczyliśmy złą formę aktywności. Nie ma problemu aby w każdym momencie zmienić np. bieg na podróż rowerem.

Pamiętajmy by zapisać zmiany – „Save”.

Ręczne dodawanie przejazdu:

Możesz zrobić to w przeglądarce internetowej, na stronie Stravy lub w aplikacji.

Wybieramy przycisk „Manual Activity”.

Wśród dostępnych opcji mamy możliwość dodania czasu, dystansu, prędkości a nawet wyznaczenia trasy (którą możemy zaznaczyć na mapie na stronie Strava).

Ponownie, przycisk „Commute” pozwoli na zidentyfikowanie przejazdu jako konkursowy.

Pamiętaj o przycisku „Save” by zapisać zmiany.